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心猫问答—亲子篇(1)

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实用技巧

作者:二喵

发表于:2020-08-31 09:36:30

如今越来越多的亲子教育问题没有得到社会的重视

越来越多的家庭教育问题登上热搜


自卑,内向怎么办?

可能是因为家庭的影响吧,从小和父母感情就生疏,就小时候还是挺开朗的吧我,那时父母都在我身边,然后到了我十岁的时候,我父母开始感情不和,妈妈像个泼妇一样闹着要和爸爸离婚,爸爸性子可好了,只是妈妈太那啥了……一直到现在,四年可以改变很多东西了,上初中以后,我是真的自卑,我不敢跟别人对视,说话都不太敢,后来遇到了一个对我超好的女孩和对我像哥哥的男孩,我很感谢他们,让我开心一点了,那时的我很幸福,但不幸运,他们相继转学啦,我当然难过了,但是我不喜欢把自己的负面情绪带给身边的人,后来的日子,熬一天是一天,那之后,我再不对任何人抱有期待,没有人永远离不开谁,我能做的只有把成绩提上去,路很难走,我自己走,当我把成绩提上去之时,我妈让我不要读书了,从来没有关心过我一点的人居然说了这些话,因为我和她关系不好,她否认了我,她好像很讨厌我,后来,她多次在我面前提辍学的事,学费自从她闹离婚那时开始我就没用过她一分钱了,小时候啊打我的那些鞭子印都印在我身体了,别人说什么她信什么,我说什么就都是假的,我父亲当做不知道没看到一样,又骂我说我不爱跟她们说话,试问一句你想跟一个比陌生人还陌生的人说话吗,我现在不知道为什么很怕他们,他们一不开心就吼我,视弟弟如宝,我怕不是亲生的吧,好累,初三了,一堆压力,好累,快撑不住了,妈妈现在逼得我都快疯了,我很想死…对不起 我认输 放过我…
您好,心理咨询师蓝奥。从你的描述中,能够感受到,你那种缺乏爱的感觉,所带来的内心痛苦和挣扎。不过,蓝奥老师很开心的看到,你在痛苦之余,依然没有放弃对自己的要求,也没有放弃努力,希望你能继续保持这份坚持!
人在逆境中,只要明确自己的发展方向,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
要改变困境,首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。
其次,从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。
最后,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
还有,当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。只有充满了友情的人生才是充盈的,良好的友情,能够弥补亲情带来爱的缺失。
至于爸爸妈妈,他们的思维和我们会有不一致的地方,这种情况很正常,但是要相信,他们是真心对我们好的,只是方式选择的不对罢了。吵过闹过之后,我们更多的是要和他们沟通,站在他们的角度来思考一些问题。综上所述,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图,你就是一位强者!
感谢你对我的信任,希望我的回答能对您有帮助。


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