在我们固有印象里，是否觉得抑郁症就是一个很可怕很复杂的词语呢？甚至很多人会认为压根就没有什么抑郁症，仅仅是某些人因为一些消极情绪而悲观、闷闷不乐，矫情地觉得自己像是得了抑郁症，有自杀倾向等。
世人对这一疾病产生了许多误解，导致许多真正的抑郁症患者得不到有效的治疗，甚至放弃治疗，而选择了轻生。
什么是抑郁症？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；
甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁症有什么主要症状？
情绪低落、兴趣丧失、意志消沉、睡眠不好、反应迟钝、自责、疲惫等状态，甚至社交受到影响、觉得生活毫无意义、想自杀。且每天都较长时间出现类似症状群，症状持续两周以上。%26nbsp;
抑郁症患者并没有一个所谓的“模样”。很多平时性格开朗、经常微笑的人，内心可能正在遭受巨大的痛苦和煎熬。
抑郁症≠抑郁情绪。抑郁总是和各种挫折相伴，是一种正常情绪，来的快去的也快。抑郁症的病因目前尚不明确，且能长时间对人造成影响。
抑郁症不是矫情、娇气。很多人认为，抑郁症不过是抗压能力差的表现。实际上，抑郁症是一种常见的精神疾病，需要规范的治疗，并非通过劝说、鼓励就能缓解的。抑郁症≠不治之症。很多人不愿承认自己有抑郁症，从而错失宝贵治疗时机，抑郁症患者中约80%没有接受规范治疗。谨遵医嘱用药、不擅自停药换药、培养兴趣爱好、积极寻求心理帮助等方法都有助于治愈抑郁症。抑郁症其实离我们很近。抑郁症已成为仅次于癌症的“杀手”，全球预计有3.5亿人患病。我国抑郁症患病率达到2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%。
写在最后
抑郁症很可怕，它可能会让我们丧失一切快乐甚至生命。抑郁症其实不可怕，只要我们积极面对，及时治疗，谨遵医嘱...作为旁观者，我们要做到不嘲讽不歧视，给予理解、支持和鼓励。
